Les sautes d'humeur, la fatigue, la dépression et la perte de motivation sont souvent causées par le manque de lumière naturelle

Découvrez les bienfaits incroyables de la lumière ! En exposant votre corps à notre lampe de thérapie solaire pendant seulement 15 à 30 minutes par jour, vous ressentirez une amélioration de votre santé et de votre humeur. Qui n'aime pas la sensation des rayons du soleil caressant la peau ? Avec notre lampe de thérapie solaire, vous pouvez profiter d'un bain de soleil dans n'importe quelle pièce, à tout moment. Fini les matins sombres sans soleil, fini la déprime, fini les journées moroses ! Laissez-vous envelopper par la chaleur et le réconfort de cette lumière. De plus, notre lampe propose un mode unique de 12 000 lux, ainsi que 3 niveaux d'intensité pour votre confort.

Un remède contre le manque de soleil

Les appareils de photothérapie sont largement adoptés dans les pays nordiques pour contrer le manque de lumière naturelle en hiver. Notre lampe à spectre complet exploite la puissance de la lumière du jour pour améliorer votre qualité de vie. C'est la solution idéale pour lutter contre la fatigue lorsque la lumière naturelle se fait rare.

Installation simple

Placez la lampe sur une surface stable de manière à ce que la lumière soit dirigée sur le côté. Pour une séance, assurez-vous de maintenir votre visage à une distance de 20 à 30 cm de la source lumineuse. Il n'est pas nécessaire de fixer directement la lumière. Pendant les mois d'hiver, vous pouvez effectuer des séances d'une durée d'une heure, à raison de 7 jours consécutifs ou plus, en fonction de vos besoins.

Durée de l'exposition optimale

Pour bénéficier pleinement des bienfaits de la luminothérapie, il est recommandé de permettre à une certaine quantité de lumière d'atteindre la rétine. La durée d'exposition nécessaire dépend de la puissance de la lampe et de la distance entre vous et la lampe. Il n'est pas nécessaire de fixer directement la lampe ; il suffit que la lumière atteigne vos yeux, même par le coin de l'œil.

Voici les durées d'exposition recommandées :

• 30 minutes
• 20 minutes
• 10 minutes

Les caractéristiques :

Nom : Lampe de luminothérapie 12 000 Lux - Lumière du jour
Intensité lumineuse :  2.00 - 12000 LUX
Température de lumière : Blanc naturel, blanc chaud, blanc
Gradation : 3 niveaux
Durée : 10, 20 ou 30 minutes
Tension : 5 V